Yoga dans la nature

 

 

Aux beaux jours, nous pratiquons le yoga au coeur d'une réserve de nature
sauvage protégeant la faune et la flore, classée Refuges Aspas et LPO, située
au Petit Paris, Château d'Olonne.

Notre espace de yoga se compose d'une terrasse pouvant accueillir 12 participants
maxi et d'une cabane en bois abritant des toilettes sèches écologiques.

L'adresse est communiquée au moment de l'inscription.

 

• Cours en extérieur, jusqu'à la fin juin 2021: lundi 11h-12h15 ; jeudi 9h30-10h45 et 18h30-19h45.
• Cours d'été 2021: consulter la page Programme vacances.

 

Matériel à prévoir : grande serviette de plage ou paréo ou équivalent, tapis de yoga, coussin de méditation, plaid pour la relaxation finale. Répulsif anti-moustiques/tiques.

En milieu forestier, les vêtements à manches longues et pantalons longs, les chaussures fermées et chaussettes sont indispensables sur le sentier qui mène à l'espace de yoga.